2019年02月12日

10秒査定をご存知ですか?

リビング椿の事務員です。

今日の天気は快晴です。椿祭りも二日目です。

平日ですが、参拝者も多いのではないでしょうか。

年始にはリビング椿では従業員一同で椿神社へ参拝をしています。

その時に頂いた大きなお札の昨年分を、会長が椿祭り参拝時に椿神社へ持っていくのが恒例になっていて、本日、参拝に行くそうです。

ちなみに私は明日、会社が休みなので、幼稚園生の姪と参拝に行きます♪

愛光幼稚舎へ通う姪っ子は、椿祭りの期間中は幼稚舎がお休みになります。

今朝も、300円をがまぐちのお財布に入れて、「椿祭りに行くんよ〜。」とワクワクしていましたよ。

明日よ、明日、と伝えておきましたが(笑) 

さて、リビング椿ではネットで10査定ができるのをご存知でしょうか?

ネットだと10秒で査定ができますし、自宅からでも気軽に査定ができます。


この査定をして頂いて、もっと詳しく聞いてみたいなと思われたら、リビング椿へお問合せ下さい。0120-39-0100 

またお問合せホームページからのお問合せフォームからも、お問合せが出来ますので、お気軽にご利用ください♪

mainvsl_slider01.png

posted by チーム椿 at 10:33| Comment(0) | 事務員のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月11日

筋トレ効果はまだまだです。

リビング椿の事務員です。
今日から椿祭りが開催されます。
本日はかなり気温も低いですが、建国記念日の祝日なので、椿祭り3日間開催中、参拝者さんが一番多い日になるのではないでしょうか(^^♪

s-51721746_2524427217629352_6264879528351367168_n.jpg

こちらの写真は、今朝のリビング椿の前の様子です。松山市駅に向けての臨時バスの停留所になっています。

ちなみに夜は8時30分まで運行されるそうです。

お仕事とはいえ、伊予鉄道の職員の方は本当にえらいな〜と毎年、感じています。

実は会社からの帰りに、スポーツジムに行くことにしました。

長年、腰痛が酷いのと、腰痛が元で身体全身に影響が出て、メニエールや過換気症候群も度々なるようになっているからです。

病院もあちこち行って色々と治療を受けたり、整体や鍼、岩盤浴、薬湯などなど。テレビで腰痛に効果があると紹介されていれば、録画をしてストレッチをたくさん試してきました。毎日、ストレッチもしてきましたし、もちろん効果もありますが、根本的解決には至らず(^_^;) 

この努力だけではいけない、もっと違うこともしなければと、スポーツジムに通い始めた訳です(^^♪

体重は2月2日の時点で46.6キロでした。

そして今は何と太って47.8キロです。筋肉が増えたのかな?

それとも食欲も増えたので、体重増加になったのかもしれません。

メインは有酸素運動と筋トレです。

筋トレは全く興味のなかった私ですが、細かく負荷も変えられますし、昨日できなかったことが、翌日出来た喜びは何とも嬉しい。

身体にきついわ〜と思いながらも、自分との闘いで、それがまた気持ちよかったりします(^^♪

ランニングは30分。本当はもっと走っていたいのですが、時間的に余裕もないので、30分を目安に筋トレやスタジオに切替えています。

ランニングも当初、10分走るのもしんどかったのですが、スタジオのレッスンを受けたり、筋トレ効果もあってか、今では走るのが楽しくなってきました。

今の目標は、1時間を走るようになれること。

走るスピードは7.8キロぐらいです。これも自分との闘い(笑)



小さな目標を少しずつ達成することで、アドレナリンも放出されて、更に頑張ろうと目標を上げる。

そして元気でいる日々は仕事にも良い影響になるので、効果はすごく良いのかなと思います。

今日ももちろん、頑張ってランニングしてきます(笑)




posted by チーム椿 at 10:21| Comment(0) | 事務員のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月10日

営業さんが東石井の物件を新しく預かりました♪

リビング椿の事務員です。
今日は愛媛マラソン開催日ですね。
お天気に恵まれて本当に良かったです。
私の親しいママ友もアスリート枠と一般応募で出場するので、ぜひ楽しんで頑張ってほしいと思います。

子供は陸上部なので、愛媛マラソンに出たらいいのにな〜と思っていましたが、今日はお弁当を持って学校へ行きました。
駿台模試があるのかな?英検や漢検、模試等で日曜日も登校する時があります。
本来なら受験の高校三年生までには検定を受けないで良い状態にしておくのがベストなのですけど親が思うようにはいきません(^_^;)

教科書の内容も高校二年で終わらせて、高校三年は受験に集中する期間なので、日曜日もほぼ何等かのテスト、テスト(^_^;) 
来年ももちろんのこと、高校生の間は愛媛マラソンには出れそうにないな〜本人が大学に入れたら、その時、応募してもらいましょう(笑)

さてリビング椿の南第二校区担当の冨田さんが新しく東石井の物件を預かりました。

33号線のローソン、ファミリーマート、レディ薬局の交差点から東に入っていった通り沿いにあります。

通行量も多い場所ですので、ご商売や事務所にもいいかなと思います。

敷地面積も73.96坪とゆったりです。

こちらが物件前の道路の様子。

s-東石井道路.jpg

奥の方に、丸石整形外科が見えますね♪

33号線へ出るにも、すぐですのでお車での移動の方にも便利が良いかとおもいます。

物件の詳細はこちらから♪


ぜひ、お問合せをお待ちしております♪


posted by チーム椿 at 09:33| Comment(0) | 事務員のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする